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OFFRE COACHING SPORTIF EN LIGNE

Coaching personnalisé, suivi sportif et alimentaire (perte de poids, remise en forme, prise de masse…)

Suivi en ligne personnalisé, afin de vous accompagner dans vos entrainements.

Votre alimentation, pour atteindre plus efficacement vos objectifs. Adaptation régulière et progressive, en partant de votre base actuelle.

Vous aider dans la confection d’une « diète » et d’un programme sportif personnalisés.

Je m’adapte à votre profil et aux contraintes qui vous sont propres.

D’un point de vue alimentaire (goût, allergie/intolérance), Sportif (niveau, lieu d’entrainement et matériel), temps et budget.

Coaching sportif en ligne
100
par mois
Suivi sportif
Nutrition
Contact
Le paiement s'effectue mensuellement, par Virement Bancaire ou chèque à me faire parvenir par voie postale. Je peux vous fournir un RIB pour faciliter le paiement. A réception du paiement, le coaching commence. La prestation est sans engagement, le coaching est renouvelable tous les mois, à la date d'anniversaire du début de coaching

Suivi alimentaire

Mise en place de grands principes alimentaire, en partant de vos bases actuelles, pour vous permettre de trouver la « diète » qui vous correspond. Votre nutrition sera adaptée à vos objectifs personnelles, ainsi qu’à vos contraintes personnelles (goût, budget, temps etc…), les adaptations seront régulières en fonction de vos ressentis et de l’avancer de votre objectif.

Suivi sportif

Mise en place d’un programme d’entrainement personnalisé avec suivi, adaptation très régulière pour suivre vos progressions et vos contraintes, afin de trouver la routine d’entrainement qui vous correspond le plus, en fonction de vos objectifs. Je vous prépare vos entrainements, vous m’envoyez vos retours pour adapter régulièrement vos entrainements, les échanges se font essentiellement par mail, chaque semaine, pour suivre votre progression. Je fournis des supports vidéo personnalisé lorsque nécessaire. Nous mettrons en place une véritable collaboration, je vous accompagne dans tous les aspects de vos entrainements, rien ne sera laissé au hasard.

Nous commencerons très progressivement

Je m'adapte à votre condition physique actuelle ainsi qu'à vos habitudes alimentaires du moment, et nous progresserons ensemble, à votre rythme, vers la réussite de vos ambitions et de vos objectifs.

Abonnez vous à ma newsletter et recevez un guide gratuit pour commencer à atteindre vos objectifs sportifs.

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