JEAN-RÉMI JIMENEZ 26 ANS COACH SPORTIF DEPUIS 5 ANS

Je suis passionné par l’entrainement depuis l’âge de 15 ans, j’ai commencé une réelle pratique sportive par les arts martiaux qui m’ont donnés une certaine confiance en moi, et un plaisir de pouvoir enfin m’exprimer et ressentir mon corps.

Après l’obtention d’un baccalauréat technologique dans le commerce et les techniques de gestions, je décidais de m’inscrire à la faculté de sport à Grenoble. Ma passion me poussa dans ce choix, avec la ferme intention d’obtenir un diplôme qui me permettrait de gagner ma vie et de travailler dans le sport.

J’ai découvert par la suite un sport d’équipe, le basketball, qui me permit d’étudier la performance sportive collective, avec toutes les facettes que ses pratiques sportives englobent. Je suis devenu entraineur d’une petite équipe d’un club proche de Grenoble, qui m’aidera à développer un sens méthodologique pour préparer des séances diverses et variés, et m’aguerrir face à un public plus nombreux.

Par la suite, est né en moi un intérêt majeur pour la préparation physique, et notamment les techniques de développement des qualités physiques nécessaire à la pratique à haut niveau d’un sport donné. Je me suis donc naturellement intéressé à la musculation, que ce soit au poids du corps ou avec altères pour développer force et explosivité, aux méthodes de développement de la souplesse, aux techniques de récupération.

J'ai compris ensuite que pour avoir de bonnes performances physiques, il fallait rechercher une pleine santé physique mais aussi mentale, que la musculation devait être pratiqué de façon équilibrée et personnalisée en fonction des objectifs de la personne, qu’il ne fallait pas négliger l’alimentation, qu’il fallait s’étirer et récupérer correctement entre les entrainements, des aspects que je négligeais complètement auparavant.

Toutes ses recherches personnelles m’ont données l’envie de transmettre ma passion, et après l’obtention de mes deux diplômes à la faculté de sport, de devenir coach sportif professionnel.Je cherche modestement à guider les gens vers un mode de vie plus naturel, les aider à renouer avec des habitudes alimentaires saines et une activité physique adapté à leur besoins et à leurs éventuels problèmes personnels.

JEAN-RÉMI JIMENEZ 26 ANS COACH SPORTIF DEPUIS 5 ANS

Je suis passionné par l’entrainement depuis l’âge de 15 ans, j’ai commencé une réelle pratique sportive par les arts martiaux qui m’ont donnés une certaine confiance en moi, et un plaisir de pouvoir enfin m’exprimer et ressentir mon corps.

Après l’obtention d’un baccalauréat technologique dans le commerce et les techniques de gestions, je décidais de m’inscrire à la faculté de sport à Grenoble. Ma passion me poussa dans ce choix, avec la ferme intention d’obtenir un diplôme qui me permettrait de gagner ma vie et de travailler dans le sport.

J’ai découvert par la suite un sport d’équipe, le basketball, qui me permit d’étudier la performance sportive collective, avec toutes les facettes que ses pratiques sportives englobent. Je suis devenu entraineur d’une petite équipe d’un club proche de Grenoble, qui m’aidera à développer un sens méthodologique pour préparer des séances diverses et variés, et m’aguerrir face à un public plus nombreux.

Par la suite, est né en moi un intérêt majeur pour la préparation physique, et notamment les techniques de développement des qualités physiques nécessaire à la pratique à haut niveau d’un sport donné. Je me suis donc naturellement intéressé à la musculation, que ce soit au poids du corps ou avec altères pour développer force et explosivité, aux méthodes de développement de la souplesse, aux techniques de récupération.

J'ai compris ensuite que pour avoir de bonnes performances physiques, il fallait rechercher une pleine santé physique mais aussi mentale, que la musculation devait être pratiqué de façon équilibrée et personnalisée en fonction des objectifs de la personne, qu’il ne fallait pas négliger l’alimentation, qu’il fallait s’étirer et récupérer correctement entre les entrainements, des aspects que je négligeais complètement auparavant.

Toutes ses recherches personnelles m’ont données l’envie de transmettre ma passion, et après l’obtention de mes deux diplômes à la faculté de sport, de devenir coach sportif professionnel.Je cherche modestement à guider les gens vers un mode de vie plus naturel, les aider à renouer avec des habitudes alimentaires saines et une activité physique adapté à leur besoins et à leurs éventuels problèmes personnels.

DIPLÔMÉ DE L’UNIVERSITÉ JOSEPH FOURRIER À GRENOBLE

- Diplôme d’Etude Universitaire Général (DEUG) dans les Sciences Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS) Bac +2

- Licence entrainement sportif (STAPS) Bac +3

EXPÉRIENCE DANS L’ENTRAINEMENT

- Entraineur de Basket-ball pendant 3 ans au club LTMB (La Tronche-Meylan Basket)

- Coach sportif à mon compte depuis 2013

EXPÉRIENCE DANS LA PRÉPARATION PHYSIQUE

- Intervention dans le club de Judo Olympique des 4 Vallées à Albertville sur les échauffements ainsi que le renforcement musculaire et le relâchement (novembre 2012/Juin 2013)

QUALIFICATION JEUNESSE ET SPORT

Carte professionnelle d'éducateur sportif obtenue en novembre 2013

DIPLÔMÉ DE L’UNIVERSITÉ JOSEPH FOURRIER À GRENOBLE

- Diplôme d’Etude Universitaire Général (DEUG) dans les Sciences Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS) Bac +2

- Licence entrainement sportif (STAPS) Bac +3

EXPÉRIENCE DANS L’ENTRAINEMENT

- Entraineur de Basket-ball pendant 3 ans au club LTMB (La Tronche-Meylan Basket)

- Coach sportif à mon compte depuis 2013

EXPÉRIENCE DANS LA PRÉPARATION PHYSIQUE

- Intervention dans le club de Judo Olympique des 4 Vallées à Albertville sur les échauffements ainsi que le renforcement musculaire et le relâchement (novembre 2012/Juin 2013)

QUALIFICATION JEUNESSE ET SPORT

Carte professionnelle d'éducateur sportif obtenue en novembre 2013
Don't have an account yet? Register Now!

Sign in to your account